Lost & Overwhelmed

by - January 20, 2019



Hello my beautiful people, welcome back!

Today I want to talk about feeling lost and overwhelmed, because to be honest I have been feeling like this for a long time is not all the time but there are some time in where I don't what else to do, when I just want to sleep and pretend nothing happen. During this time I always talk to God, looking for his comfort and love, looking for a big hug and looking for him to talk back to me and tell me that everything is going to be okay. You know what? He does, he talk to me, he hug me and as crazy as this sounds, I can feel his hugs and they give peace to my heart. 

I was feeling like this yesterday, lost because I don't know what path should I follow when it comes to my professional life and overwhelmed because I have so many things in my head that I want to do in such a short time. That it came to the point in where everything that I was doing go wrong until I couldn't take it anymore and the tears started falling from my eyes. In that moment I knew I needed to take a moment to forget about everything and just let it out and it was time to talk with God ask him for guidance because on my own I wasn't going to be able to achieved it. 

It took me like 1 hour to calm down and put my thoughts in order. For the sake of my mental, physical and spiritual health I decided one more time to trust him (because He never let me down) and I put everything in his hands, I gave him control above everything because He knows what's best for me and I know that he will give me direction and help me through the journey. Like I always says everything has a purpose in this life. If I'm re-thinking what my next step on my career should be and it has take all this time, is because He have a plan, He want me stop and analized everything, every detail of the option to choose wisely. 

I know that a lot of you are feeling the same way that I did, and it's ok there is nothing wrong with that and you will feel like that more than one moment but all that you have to do is trust in God and talk to him. When you start feeling like this go and look this verses because they will give comfort and will help you through this phase. 


“When anxiety was great within me, your consolation brought joy to my soul.” Psalm 94:19


“Therefore I say to you, do not worry about your life, what you will eat or what you will drink; nor about your body, what you will put on. Is not life more than food and the body more than clothing? Look at the birds of the air, for they neither sow nor reap nor gather into barns; yet your heavenly Father feeds them. Are you not of more value than they?” Matthew 6:25-26

"For God has not given us a spirit of fear, but of power and of love and of a sound mind.” 2 Timothy 1:7

“Even though I walk through the darkest valley, I will fear no evil, for you are with me; your rod and your staff, they comfort me.” Psalm 23: 4

“You are my refuge and my shield; I have put my hope in your word.” Psalm 119: 114

"But they who wait for the LORD shall renew their strength; they shall mount up with wings like eagles; they shall run and not be weary; they shall walk and not faint." Isaiah 40:31

There is a lot more verses that can give you  comfort and words of encouragement, you just have to look for them and let them talk to you. Everytime you feel that lost and overwhelmed feeling don't keep it for yourself let it out, if you have to cry then cry if you have to yell then yell but be careful if there is people around you because when you're feeling this way you can say things that can hurt others and that is not what you want. If other people are related of how you're feeling before you talk to them calm yourself, talk to God first and let him talk through you. 

Anyway guys, I hope this is helpful for you and if you need someone to talk to besides God, I'm here!

Have a wonderful Sunday!
God Bless you all!
Love you guys!



Hola mi gente hermosa, bienvenidos nuevamente!

Hoy quiero hablar sobre sentirse perdido y abrumado, porque, para ser honesto, me he sentido así durante mucho tiempo, no siempre pero hay un momento en el que no sé qué más hacer, cuando solo quiero dormir y pretender que nada pasa. Durante este tiempo, siempre hablo con Dios, buscando su consuelo y amor, buscando un gran abrazo y buscando que él me conteste y me diga que todo va a estar bien. ¿Sabes que? Lo hace, me habla, me abraza y, tan loco como este suena, puedo sentir sus abrazos y le dan paz a mi corazón.

Ayer me sentía así, perdida porque no sé qué camino debo seguir cuando se trata de mi vida profesional y abrumado porque tengo tantas cosas en la cabeza que quiero hacer en tan poco tiempo que se me ocurrió. Hasta el punto en que todo lo que estaba haciendo me estaba saliendo hasta que no pude soportarlo más y las lágrimas comenzaron a caer de mis ojos. En ese momento supe que necesitaba tomarme un momento para olvidarme de todo y simplemente dejarlo salir, y era hora de hablar con Dios y pedirle orientación porque por mi cuenta no iba a poder lograrlo.

Me tomó como 1 hora calmarme y poner mis pensamientos en orden. Por el bien de mi salud mental, física y espiritual, una vez más decidí confiar en él (porque Él nunca me ha decepcionado ni fallado) y pongo todo en sus manos, le di el control sobre todo porque Él sabe lo que es mejor para mí y sé  que él me guiará y me ayudará en el viaje. Como siempre digo, todo tiene un propósito en esta vida y si estoy reconsiderando cuál debería ser mi próximo paso en mi carrera y me ha costado todo este tiempo, es porque tiene un plan, quiere que me detenga y analice todo, cada detalle de la opción para elegir sabiamente.

Sé que muchos de ustedes están sintiendo lo mismo que yo, y está bien, no hay nada de malo en eso y se sentirán así más de un momento, pero todo lo que tiene que hacer es confiar en Dios y hablar con él. . Cuando te sientas así, ve y mira estos versículos porque te darán consuelo y te ayudarán en esta fase.


"Cuando la ansiedad era grande dentro de mí, tu consuelo trajo alegría a mi alma". Salmo 94:19

“Por eso te digo, no te preocupes por tu vida, por lo que comerás o por lo que beberás; ni sobre tu cuerpo, lo que te pondrás. ¿No es la vida más que la comida y el cuerpo más que la ropa? Mira a las aves del aire, porque no siembran, ni cosechan, ni se juntan en graneros; sin embargo, tu Padre celestial los alimenta. ¿No tienes más valor que ellos? ”Mateo 6: 25-26

"Porque Dios no nos ha dado un espíritu de temor, sino de poder, de amor y de mente sana". 2 Timoteo 1: 7

“Aunque ande en valle de sombra de muerte, no temeré mal alguno, porque tú estarás conmigo; Tu vara y tu cayado me infundirán aliento.”. Salmo 23: 4

“Tú eres mi refugio y mi escudo; He puesto mi esperanza en tu palabra ". Salmo 119: 114

"Pero los que esperan al SEÑOR renovarán sus fuerzas; se levantarán con alas como las águilas; correrán y no se cansarán; caminarán y no se desmayarán". Isaías 40:31

Hay muchos más versículos que pueden brindarte consuelo y palabras de aliento, solo tienes que buscarlos y dejar que te hablen. Cada vez que sientas que el sentimiento perdido y abrumado no lo guardes para ti, déjalo salir, si tienes que llorar, llora si tienes que gritar, entonces grita pero ten cuidado si hay personas a tu alrededor porque cuando te sientes así puedes decir cosas que pueden lastimar a otros y eso no es lo que quieres. Si otras personas están relacionadas con cómo te sientes antes de hablar con ellas, cálmate, primero habla con Dios y deja que él hable a través de ti.

De todos modos, espero que esto les sea útil y si necesitan alguien con quien hablar además de Dios, ¡aquí estoy!

¡Ten Un Maravilloso Domingo!
Dios los bendiga a todos!
¡Los amo!

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